「腰こり解消」一覧

腰こり解消、若さを保つ！お尻スッキリの骨盤ストレッチとバランス運動

動画もご覧下さい（下段です） こんな方にお勧めです ・デスクワークが多い方 ・４０歳以上の方 ・まだまだ若さを保ちたい方 腰こりの方の特徴として ・お尻の筋肉が張っている ・太ももの横が張っている ・骨盤がカチカチで動き […]