1. TOP
  2. お店情報 パーソナルトレーニングジム

お店情報 パーソナルトレーニングジム

 

5つのお店の特徴

 

1. 自宅で運動しているような気軽さ

白色を基調としたシンプルな個室貸切の個人ジム。あなた様がいつものようにリラックスして運動に望めますようシューズは不要。まるで自宅で運動するような気軽さ、シンプルさが好評です。
 

2. 運動の効果を引きだす大型ミラー

運動効果を引き出すため、全身丸見え大型ミラー。ミラーを見ながら運動することで安全な運動、より筋肉に効かせる方法を短時間でマスターできます。年齢、体力問わず正しい運動ができます。
 

3. 個室貸切!プライベート空間で集中力アップ

個室貸切で完全にあなた様だけのプライベート空間で運動ができます。周りを気にする心配もなく、運動に集中でき運動効果を高めます。
 

4. 人間本来の機能を取り戻す!足元から若返り

足裏の筋肉を鍛えると、若々しい綺麗な姿勢づくり、転倒予防などのバランスづくりに大変効果的。そのため、足裏を自然に鍛えられるよう素足で運動を行います。若返りは足元から。
 

5. 女性の身体にも優しいコルクマット

床には安心、安全なコルクマット。人畜無害、小さなお子さんが転んでも大丈夫な衝撃の吸収力が高い、関節にも優しいコルクマットで運動が楽しめます。

 

どこでもフィットに置いてあるもの

2016ballqバランスボール

2016poleストレッチポール

2016deskueバランスディスク

2016boodストレッチボード

2016chu-buエクササイズチューブ

2016tennnaiw他にもたくさんの器具

2016taishbou体脂肪計

2014shitudo温度、湿度計(安全管理)

2016hanba

ハンガー(3本)

2014konnsennto

無料充電用コンセント

2016sanos

酸素缶、ウィルス消臭

 

まだまだあります!トレーニング器具、備品はこちら

 

お着替えについて

電話 ご予約時間の10~15分前からご入室が可能です。スタジオ内はお一人でご自由にご利用できます。ご入室後に更衣を行って頂きます。更衣が済みましたら、店内にある呼び出しボタンで小林をお呼びください。 ※終了時の更衣も同様です。

木製ハンガー 洋服が型崩れしにくい木製のハンガーを3つ用意しております。コートも十分におかけ頂くことができます。ご自由にお使い下さい。

 

2016tennai

更衣BOXも用意しております。カバン、シャツなどのお荷物が入ります。更衣BOXの大きさは【 高さ25cm、奥行き43cm、幅34cm 】となっております。

お手洗い
ジム内にお手洗いがございます。お手洗い内には、ペーパータオル、ティシュペーパー、爪切り、マウスウォシュ、消臭スプレーをご用意しております。ご自由に利用ください。

 

注意していること

血圧計 毎回の運動前の血圧、脈拍測定で体調管理を行っています。安全な運動の実現です。毎回の測定により、体調のリズムを把握することができ、日常生活での健康管理にも最適です。

水分補給は

・脱水症状を防ぐだけでなく、体脂肪燃焼のサポート
・15分ごとの水分補給
・レッスン1回 =500mlの水分が目安

 

2016kioeok

シューズなし運動の実現のため、極力備品を排除しております。足元があたる危険性のあるもの、ベンチ台の足(写真)、にはカバーが取り付けられており、怪我をしにくい構造になっております。しかし、注意はお願いいたします。

その他の情報

・どこでもフィットは禁煙です。
・1階に自転車の駐輪スペースがございます。
・スマホ、携帯、iPadなど電子機器の充電コンセントがあります。
・温度、湿度計で空調管理をしています。

 

近隣のお店情報

レッスンの前後でお立ち寄り頂けるお店を紹介。すべてのお店が西田辺駅から徒歩1~2分の場所で便利です。

コンビニ

seven11セブンイレブン大阪西田辺町1丁目店

ジムの目の前にセブンイレブンさんがあります。近すぎて驚かれます。お店も大きいです。コピー機、銀行ATMもあります。

カフェ

お店 パンcafe  サンエトワール

西田辺駅2番出口スグにあります。店内でパン、ドリンクを飲食できます。ほぼ年中無休で営業されています。

お店 水車cafe  珈琲苑水車 

西田辺駅より100m。昭和を感じたいときには、このお店です。とても落ち着きます。

銭湯

600お店 いりふね温泉いりふね温泉

西田辺駅よりスグ。レッスン後に銭湯に入って、疲労回復!小林も利用しています。大きな浴槽、サウナ、水風呂があります。

銀行

mituios三井住友銀行西田辺支店

西田辺駅の4番出口からスグです。ジムからもスグです。

2016kkokon近畿大阪銀行

三井住友銀行さんから、徒歩1分の場所にあります。

病院

se10323saクレバービル

西田辺駅4番出口スグ。病院(循環器、眼科)、調剤薬局、吉野家さん などが入ったビルです。

服、靴のリフォーム

お店 リフォーム靴靴専科 西田辺支店

西田辺駅から徒歩1分です。くつや鞄の修理をしてくれるお店です。

ファッションリフォーム モダ

いろんな服のリフォームをしてくれます。

番外編 猫たちがいます

2016neko
ジムの目の前には、猫の親子が6年以上も住んでいます。西田辺界隈では有名な猫たちです。

 

 

2016%e5%95%8f%e5%90%88%e3%81%9b1%e7%95%aa
06-6609-3381 ←1クリックで電話発信できます