コンテンツに移動 ナビゲーションに移動

業歴28年、TV出演多数のプロトレーナーが完全マンツーマン指導。腰痛・肩こりの運動療法〜体力アップの駅近フィットネスレッスン

大阪市阿倍野区のパーソナルトレーニングなら個室ジムどこでもフィット御堂筋線西田辺

  • HOME
  • お客様の声
  • スタッフ
  • よくある質問
  • システム
  • アクセス
  • DVD
  • 指導者向け
  • お問い合わせ

足腰強化

  1. HOME
  2. 足腰強化
2016年3月21日 / 最終更新日 : 2017年3月22日 小林素明 ジョギング

ちょこっとランでヒップアップ!足腰が強く!キレイな姿勢フォームに!坂道ダッシュトレーニング法

  大阪のパーソナルトレーナー小林素明です。 僕のパーソナルジムの近くにあるスーパーまで、走っています。スーパーまでの道のりは、300メートルくらいです。たったこれだけ?? と驚かれることでしょう。良いのですよ […]

パーソナルトレーニングどこでもフィット

お陰様で10周年を迎えました!
AED設置、レッスン毎の消毒管理
住所/大阪市阿倍野区西田辺町1-19-1-202 アクセスはこちら

  • HOME
  • お客様の声
  • スタッフ
  • よくある質問
  • システム
  • アクセス
  • DVD
  • 指導者向け
  • お問い合わせ

Copyright © パーソナルトレーニングどこでもフィット All Rights Reserved.

PAGE TOP
  • HOME
  • お客様の声
  • スタッフ
  • よくある質問
  • システム
  • アクセス
  • DVD
  • 指導者向け
  • お問い合わせ
  • MENU
  • HOME
  • お問い合わせ
  • TEL