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テレビ出演多数!大阪で指導歴30年のパーソナルトレーナーが完全マンツーマン指導。腰痛・肩こり・膝痛の運動療法、フィットネス個人レッスン、YouTube1万人登録者の人気トレーナー。

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鍼灸整骨院

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2017年1月31日 / 最終更新日 : 2017年2月11日 小林素明 セミナー

年齢不問!体幹トレーニング教室の講師/腰痛予防、姿勢力アップ 1月29日 大阪吉祥寺鍼灸整骨院

こんにちわ! 大阪のパーソナルトレーナー小林素明です。 1月29日(日)に、体幹トレーニング教室の講師を務めました。(大阪吉祥寺鍼灸整骨院/大阪市東淀川区にて) ご参加の皆様、ありがとうございました。   体幹 […]

2017年1月23日 / 最終更新日 : 2018年12月22日 小林素明 トレーナー小林素明について

柔整・鍼灸整骨院!大阪で治療器、トレーニング、業務支援の展示イベント、いつき会 2017年1月22日

こんにちわ! 大阪のパーソナルトレーナー 小林素明です。 昨日(1/22)は、僕がお世話になっている、柔整・鍼灸師の開業支援、医療機器販売の「いつき総研」さんのイベントに参加いたしました。※産業創造館(大阪市)にて開催 […]

2016年9月12日 / 最終更新日 : 2016年9月12日 小林素明 体幹トレーニング法

講師!体幹トレーニング教室(大阪吉祥寺鍼灸整骨院、9月11日)

昨日は、大阪吉祥寺鍼灸整骨院にて、体幹トレーニング教室の講師を務めました。今回は、満員御礼となったようで、ご参加の皆さんありがとうございます。   体幹トレーニング前の準備運動(ウォームアップ) まずは、トレー […]

2016年4月24日 / 最終更新日 : 2016年4月24日 小林素明 講演講師

講演講師!体幹トレーニング教室、3つの基本筋トレで姿勢改善、腰痛予防、疲れにく身体に

  大阪のパーソナルトレーナー 小林素明です。 本日は、大阪吉祥寺鍼灸整骨院(大阪市東淀川区)にて、体幹トレーニング教室の講師を務めました。 体幹トレーニングの狙いとしては、姿勢を正すこと、腰痛予防、歪みを緩和 […]

2016年2月9日 / 最終更新日 : 2016年4月21日 小林素明 セミナー

講演講師!受講者さんの声 パーソナルトレーナー起業セミナー(大阪/2月7日開催) 

  2月7日(日)に開催いたしましたパーソナルトレーナー起業セミナー(大阪)の受講者さんの声です。ご覧ください!   【1】地域のお客様から愛される整骨院づくり「自重トレーニング、ストレッチ」の融合化 […]

パーソナルトレーニング

加齢に負けない筋肉づくり、分かりやすい運動指導法で定評!運動指導歴29年、TV出演多数、健康運動指導士の有資格者のプロトレーナーが完全マンツーマン指導!パーソナルトレーニングどこでもフィットはこちらです。

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大阪市民の健康づくり!大阪市の情報誌にコロナ禍での運動不足対策「3つの大人の体力測定」「自宅フィットネス」の記事が掲載!大阪市すこやかパートナー 2022年8月
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【保存版】転倒予防!パーソナルトレーナーが教える転倒予防の筋力トレのやり方マニュアル
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