2023年4月30日 / 最終更新日 : 2023年9月5日 小林素明 運動療法 一人一人に合った運動療法：関西医科大学附属病院の取り組み 健康運動指導士、大阪のパーソナルトレーナー小林素明です。 大阪府枚方市にある関西医科大学附属病院健康科学センターは、病院の「くすり」と同じように一人一人にあった治療としての運動を医師が処方し、運動、栄養、心理など様々な角 […]
2016年5月26日 / 最終更新日 : 2016年5月26日 小林素明 講演講師 講演講師！腰痛予防、肩こり解消のための自宅でできる体操 ５／２６岸和田市民病院にて 大阪のパーソナルトレーナー 小林素明です。 本日は、岸和田市民病院（大阪府）にて、講演の講師を務めました。 今回のテーマは、自宅でできる腰痛、肩こり予防改善体操です。 講演のはじめに腰痛度チェックとして、簡 […]
