先日のパーソナルトレーニングのレッスン中にお客様（女性）が「すいません、足のウラがつります・・・」と。いつもはそんなことはありませんので、どうしたのかな？と思い、小林は痙攣（けいれん）の原因を探ります。 ・この運動動作は […]