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阪堺電車上町線【姫松】駅よりパーソナルトレーニングジムどこでもフィット（西田辺）の道のり
大阪のパーソナルトレーナー 小林素明です。 天王寺発の阪堺電車上町線【姫松】駅よりから、パーソナルトレーニング […]
2016/08/30 -
運動に自信！ストレッチ、筋力トレーニングが続けられる７つの方法
こんにちわ！ 大阪のパーソナルトレーナー 小林素明です。 ジム通いをしたけど運動が続かない、やっぱり私には運動 […]
2016/08/19 -
講演講師！パーソナルトレーナー起業、フットネスクラブと小規模ジム開業セミナー ５月８日大阪
大阪のパーソナルトレーナー 小林です。 昨日（５月８日）は、パーソナルトレーナーのための起業セミ […]
2016/05/09 -
パーソナルトレーニングジム！どこでもフィット大阪のニュースレターが「７７号」を迎えました
こんにちわ！ 大阪のパーソナルトレーナー 小林素明です。 まずは会員の皆様へ。来月号のニュースレター（スマイル […]
2016/04/27 -
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トレーニングジムには体力のある人がジム通いをしている、と思っていませんか？
大阪のパーソナルトレーナー 小林素明です。 運動を始めようと思われている方で、「私にジムの運動が […]
2016/03/26 -
なぜ、ハイキングの帰りには「ロープウェイ」に乗った方が良いのか？
大阪のパーソナルトレーナー小林素明です。 「下（くだ）りばっかり、１０kmやったら楽やのになぁ〜」と、僕が通う […]
2016/03/16 -
２４時間営業のジム！従来のフィットネスクラブとの違いを検証してみた
大阪のパーソナルトレーナー小林素明です。 最近、大阪でも２４時間営業のフィットネスジム（２４時間ジム）が、たく […]
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２４時間フィットネスジム！運動をするのは「疲れを取るため」、ハードな鬼トレを始めたい方へ
大阪のパーソナルトレーナー 小林です。 昨日のニュース番組「WBS（テレビ東京）」の中で、時代は […]