海外視察!アメリカ スポーツ・フィットネスの本場で学ぶ ゴールドジム1号店 ベニス カルフォルニアでトレーニング 1999年、2001年

2016ロス3

視察 アメリカ③ HC編 LAパーソナル GOLD0006

 
こちらは、ベニスにあるゴールドジム(1号店)です。
1999年、2001年に行きました。
アーノルド・シュワルツェネッガーも汗を流していたジム。
今ではゴールドジムは、日本でもたくさんありますね。

1週間パスを購入して、滞在中はほぼ毎日トレーニングしていました。
アメリカの方々は、朝にトレーニングをする習慣があり
午前7時くらいに行くと、熱気ムンムンでした。

 

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2001年9月に購入した1週間パス

 

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1999年1月に購入した1週間パス 50ドル

 

小林がゴールドジムに行くと、子ども扱いです。
筋骨隆々のデカい男たちが、岩のような重量で
トレーニングをしているのですから。

どうやったら、そんなにデカくなれるの?
と、羨望の眼差しで彼らを見ていました。

驚いたのは、パーソナルトレーナーの多さです。
ジムのあちこちで、パーソナルトレーナーのレッスン。
まだ日本では、パーソナルトレーナー??という時代でした。

しかも、トレーニング指導の引き出しの多さ!
見たことないようなトレーニング法で
僕を魅了してくれたのですよ。

すかさず、彼らのトレーニング指導をメモに取り
トレーニング指導ネタを作り上げていきました。
「今のトレーニングって、どうやってんの??」と

メモるだけでなく、
パーソナルトレーナーが立ち去ったあと
メモを見ながら、同じトレーニングをして
習得までしていました。ひっそりと(笑)

せっかくアメリカまで来たんやから!
と心で叫びながら。

今も、そのときに知ったトレーニング指導を
やっていますよ。思い出すなぁ~~。