2022年5月2日 / 最終更新日 : 2023年3月25日 小林素明 転倒予防トレーニング 転倒予防！転倒する原因、転倒リスクを下げる自宅でできるやさしい筋力トレーニング法 パーソナルトレーナーの小林素明です。 転倒は脚や腕に怪我をするだけでなく、脚の骨折から要介護となる場合もなり、自力歩行で過ごせる健康寿命を縮めることになります。60歳を過ぎると急激に歩行速度が低下しますので、少なくとも5 […]
2016年4月22日 / 最終更新日 : 2016年7月28日 小林素明 未分類 バリアフリー展！介護支援ロボットスーツHAL、転倒予防のバランストレーナー、インテックス大阪 ４月２２日 こんにちわ！ 大阪のパーソナルトレーナー 小林素明です。昨日のバリアフリー展２０１６の報告の続きとなります。 話題の介護支援ロボットスーツHALが紹介されていました。早速、僕は接近していきます！ このロボットスーツは、日 […]
