スポルテック2016レポート：大阪のパーソナルトレーナーが見た東京ビッグサイトの最新フィットネス技術
こんにちわ！パーソナルトレーナーの小林素明です。
東京ビッグサイトで行われた「スポルテック（SPORTEC）2016」に参加しました。１年に一度の日本最大のフィットネス業界の展示会です。規模も大きくなって、１日で見て回ることができませんでした。スポルテック（SPORTEC）に来ると、「よし！頑張るぞ〜」とボルテージが自然に上がります。古くは、FBS（フィットネスビジネスショー）でした。（浜松町で定時開催）
今年のスポルテック（SPORTEC）の見どころ
会場を沸かせていたのは、ボディビルディングの舞台でした。かなりの人だかりで、今までに見られない光景です。フィットネスでは、よりパーソナル的な指導ができるトレーニングマシンのシステム、トレーニングアイテムがありました。画一的なトレーニング指導からの脱却、より楽しくトレーニングができるプログラムが目立ちました。
気に入った！「走る」トレーニングマシン
小林は、走るトレーニングマシンに目がいきます。今回、僕の目に飛び込んできたのは、１５秒の２セットで速く走ることができるマシン、そして電源不要のランニングマシン（トレッドミル）です。
速く走るためのトレーニングマシン
１００m,２００mの記録が伸びる！というトレーニングマシン。僕は走りました。胸にパッドを当てて、床を蹴って腿上げを行います。確か１５秒くらいを全力で走り、３０秒間の休憩を入れて、もう１セット。これだけのことですが、確かに終わった後の走りがラクになりました。
蹴るボードの傾斜に秘密がありそうです。股関節の伸展動作を正確に行えるようにできるようになっています。
自分で動かすランニングマシン
時代はアナログに！電動のランニングマシンではなく、脚の力でベルトを回し走るというマシンです。実際に乗ってみたのですが、道路の上を走っているような感覚で、非常に軽くベルトを回すことができます。電動ではありませんので、メンテナンスもグッとラクになります。
筋力トレーニングマシン
最近は個別情報を入力して、トレーニングをすることが１つのトレンドになっているようです。こちらのテクノジムでも、筋トレを行う時のテンポ（速度）がモニター画面に出てきて、正確にトレーニングが行えるようになっていました。
これは面白い！ エクササイズアイテム
ユニークなエクササイズ器具を紹介します。思わず、ナニコレ？と唸ってしまいました。
ハンモックで姿勢改善？？
ハンモックに寝て、姿勢改善を行うというユニークなアイテムです。かなり揺れていました。
ボードの上でヨガ
セグウェイでエクササイズ？
こちらはセグウェイのようなエクササイズマシン。体幹の意識のことを説明していました。
ヒットの予感、ゴルフ飛距離アップ
股関節の内旋、外旋を絶妙な傾斜角度でエクササイズができる器具です。非常にシンプルですが、この動作ができるマシンはありません。回旋動作の多い、ゴルフやテニス、野球などのスポーツのパフォーマンスアップに大いに役立つものと感じました。
日本ハムの大谷翔平選手が１６０kmの投球前に使った治療器
こちらは、プロ野球の大谷翔平選手が使っているという治療器です。ただ、筋肉の疲労回復だけでなく、運動神経に刺激を与えて電気による筋トレが行えるという代物。僕も実際にやっていましたが、大谷選手が自費で購入したのがよくわかりました。即、疲労感が緩和されます。
肉体美！トレーニングのデモンストレーション
常に人だかりができていたブースの１つ。フリーウエイトの販売で、トレーニングのデモンストレーションを行っていました。筋骨隆々のトレーナーがデモンストレーションをするのですから、格好良さに女性の方もたくさん見物に来られていました。
メダリスト育成コーチ、ヒロテック
会場で久しぶり再会した友人、意外なものが展示されていました。
オリンピックメダリストを育てたコーチと再会！
会場で偶然、オリンピック３回出場（内、銅メダル）の水泳選手を育てた松本コーチと再会しました。いつも、行動力には驚かされていますが、今回も東京で展示会、セミナー、視察とフル活動。大阪で行う仕事の打ち合わせまでしてしまいました。
トレーニングマシンのメンテナンス！ヒロテック
ヒロテックの林社長。今回はブースを大きくされています。さすが、伸びている会社は違います。僕も林社長を目指す！を決意しました。
マラソン中継のバイクが展示
なぜか、マラソンのテレビ中継で使っているバイクが展示されていました。普段、お目にかかれないので、興味深々。
アメリカ・メジャーの椅子
座り心地抜群の椅子。歩き疲れていたせいか、やけにこの椅子が気に入りました。クッションが効いています。
スポルテック（SPORTEC）２０１６ まとめ
今回は、かなり見応えのある展示会でした。日本だけでなく、海外からの出店もあったようです。来年もワクワクさせて欲しいと願っております。日本のフィットネス業界が、さらなる発展を目指して！
この記事を書いた人
小林素明
健康運動指導士 米国ハワイ州立大学医学部人体解剖学実習修了 介護予防運動トレーナー マッスルコンディショナー 日本臨床運動療法学会会員
【経歴】 運動指導歴３０年超、テレビ出演多数、延べ１万人超のパーソナルトレーニング指導実績、YouTube登録者数１万人超。医療機関との連携も図り、安全かつ効果的なトレーニング法を研究。
フィットネスクラブ、温浴施設に17年間勤務後、株式会社ウェルネス＆スマイルを起業。大阪市阿倍野区にパーソナルトレーニングどこでもフィットを開業し、「加齢に負けない筋肉づくり」「日常生活・スポーツ動作のパフォーマンスアップ」を得意とし、80歳代の方までトレーニング指導にあたる。病院をはじめとする医療機関、教育機関、不動産会社などで講演・講師活動。パーソナルトレーナー指導者養成講座の講師も務める。
【テレビ出演】 毎日放送「ちちんぷいぷい」／朝日放送テレビ「キャスト-CAST-」／読売テレビ「ten.」／テレビ朝日「ナニコレ珍百景」／読売テレビ「大阪ほんわかテレビ」／サンテレビ「４時！キャッチ」他
【講演・講師実績】 一般財団法人関西労働保健協会／経済産業省ヘルスケアサービス社会実践事業「医療運動マッチング対応トレーナー育成講習会」／徳島県教育委員会 ／箕面市立病院／日本臨床運動療法学会（第36回）／ファインレジデンス枚方香里園（京阪電鉄不動産）特別講師／SSK ／八尾市教育委員会／岸和田市民病院／南河内環境局組合 他多数 （敬称略）
