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●筋トレ入門　筋トレをマスターするための３つのコツ
600Tubetre

はじめて筋トレをされる方

 
●肩こり解消クラス
肩こり女性１

肩こりでお困りの方

●姿勢改善クラス
姿勢　女性

姿勢を美しく保ちたい方

 
●体幹トレーニングの基礎クラス
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体幹トレーニング

●腰痛予防クラス
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腰痛ストレッチ法

 

 

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