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動画もご覧下さい(下段です) こんな方にお勧めです ・体型を維持したい方 ・たるまないウエストづくりをしたい方 ・お腹ポッコリが気になる方 大阪のパーソナルトレーナー 小林素明です。 手軽にできる腰のくびれづくりの 腹筋 […]
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