大阪のパーソナルトレーナー 小林素明です。 岸和田市にあります温泉リゾート施設「牛滝温泉・いよやかの郷」さんにお邪魔しました。昨日に続き、体操教室の講師です。今日は、ガニ股予防（Ｏ脚予防）がテーマです。ガニ股予防には、太 […]
大阪のパーソナルトレーナー 小林素明です。 本日は、あおぞら鍼灸整骨院さん（兵庫県尼崎市）で行なわれました健康体操教室の講師を務めました。定員を上回るお申し込みがあったそうで、ありがとうございます。今回は記念すべき第１回 […]
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