合気道で昇級、スキーも滑れるようになりました!(お客さんの声)
どこでもフィット会員様 / 藤田さん(右)
こちらのジムに通うことになったきっかけは、合気道で昇級するための体力アップです。と言いますのも、スポーツ初心者の私は、合気道の練習で戸惑うことばかりだったからです。
昇級のために必要な腕立て伏せができなかったり、身体が硬いが故に技がかけられなかったり・・・。
このままでは、いつまでたっても白帯のままではないか? と行き詰っていました。
そこで私は、「スポーツをするための筋肉の使い方、身体を柔らかくする方法があるはずだ!」と、インターネットでこちらのジムのことを知り、入会を決意しました。
はじめは実感がなかったのですが、3ヶ月目くらいから色んな効果が出ました。
レッスンでの準備運動で、腕を回しているときに「あれっ、肩が柔らくなって回しやすい」と感じたり、合気道で以前できなかった技が決まったりしました。
技が決まると合気道も楽しくなります。自分では柔軟性や筋力アップしたことにより、身体がしっかり安定したのではと思っています。
何よりも、腕立て伏せができるようになったことが嬉しいです。合気道では、手首を返しながら腕立て伏せを行うのですが、それが楽々にできるようになりました。
そして、3月には「黄帯」に昇級しました。やってよかったと本当に喜んでいます。現在は、秋に開催される箱根武道での昇級試験で橙帯を目指しています。その次は茶帯です!
また、先日の越後湯沢でのスキーも滑れるようになりました。こちらも嬉しいです。
だんだんと自分の身体が変わっていくのが実感できるので、レッスンを受けるのが楽しみになっています。ありがとうございます!
2015年4月1日
どこでもフィットへのご入会、お問い合わせはこちらまでお願いします。
■公式ホームページ「どこでもフィット」
■入会をご検討中の方へ「体験レッスンの勧め」