2022年6月21日 / 最終更新日 : 2023年4月29日 小林素明 大阪のパーソナルトレーニングジム パーソナルトレーニング業界最大級!関西で55店舗を持つファーストクラストレーナーズ /2023年3月現在 大阪のパーソナルトレーナーの小林素明です。 今回は、パーソナルトレーニング業界で関西最大級の店舗数(55店舗/2023年3月現在)、在籍パーソナルトレーナーは175名の株式会社ファーストクラストレーナーズ代表取締役CEO […]
2016年2月21日 / 最終更新日 : 2020年5月6日 小林素明 猫背解消法 たった1分間で肩こり解消!誰でもできる肩甲骨ストレッチポール 「肩こりが一気に解消する!」と、お客様から評判のエクササイズがあります。 そのエクササイズとは、ストレッチポールで背中をゴリゴリッとするだけなのです。誰でも簡単にでき、あまりの筋肉のゴリゴリ感に「こんなに肩 […]