2016年3月13日 / 最終更新日 : 2017年3月22日 小林素明 筋トレ 24時間営業のジム!従来のフィットネスクラブとの違いを検証してみた 大阪のパーソナルトレーナー小林素明です。 最近、大阪でも24時間営業のフィットネスジム(24時間ジム)が、たくさん登場しています。先日、WBSでも「仕事帰りのサラリーマンに24時間ジムが人気!」と放映されていました。 こ […]