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業歴28年、TV出演多数のプロトレーナーが完全マンツーマン指導。腰痛・肩こりの運動療法〜体力アップの駅近フィットネスレッスン

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2016年3月8日 / 最終更新日 : 2016年3月7日 小林素明 40才からのフィットネス

トレーニングは40歳から!まだまだ頑張るメジャーリガーが証明

  大阪のパーソナルトレーナー 小林です。 アメリカのメジャーリーグ、今季の40代選手は6名。その内、2名が日本人メジャーリーガー。 その日本人とは、イチロー選手(43)と、上原選手(41)。二人ともに、まだま […]

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