ゲーム感覚で楽しい！あなたの体力年齢が一発でわかる！プロのトレーナーによる大人の体力測定会　４月９日開催

難しくない、誰でもできる、体力の弱点がすぐにわかる！大人の体力測定会を開催いたします。

この大人の体力測定会を受講することで、

・腰痛度合いがわかる
・脚の老化度合いがわかる
・集中力の度合いがわかる
・体の柔らかさがわかる
・バランス調整力がわかる

と、日常生活、スポーツに必要な体力をプロのトレーナーが測定し、評価までを行います。

 
[surfing_su_button_ex url=”https://ssl.form-mailer.jp/fms/04de8214501934″ background=”#f00000″ size=”8″ wide=”yes”]体力測定会に申し込む[/surfing_su_button_ex]

 

大人の体力測定、過去に参加された方の声

 

「ゲーム感覚で楽しかった！」
「汗かきました！」
「自分の弱点がわかりました！」
「股関節の柔軟性に左右差があるなんて、驚きです」
「自分に必要な運動がわかりました！」
「いかに自分が運動不足かが分かりました」

 

大人の体力測定の種目（予定）

大人の体力測定の種目を紹介します。

１）脚力（敏捷性）、足の素早さテスト
２）柔軟性テスト（腰痛度テスト）、座位体前屈
３）バランス力テスト（閉眼片足立ちテスト）
４）集中力テスト
５）脚力・立ち上がりテスト

この５種目で、体力年齢を算出します。

 

大人の体力測定　募集要項

◎日時
2017年４月９日（日）

１回目　１０：００～
２回目　１０：４５～

 
◎講師
小林素明（株式会社ウェルネス＆スマイル　代表）

◎費用
無料

◎定員
各回８名様（定員になり次第締め切らせて頂きます）

◎持ち物
運動できる服装

◎会場
大阪吉祥寺鍼灸整骨院　
大阪市東淀川区井高野3-3-67

◎最寄駅
１）地下鉄今里線「井高野」駅より徒歩８分　（東梅田駅→太子橋今市駅→井高野駅）
井高野駅から会場までの道のりはこちら

２）阪急「相川」駅から徒歩１８分。　※梅田から相川駅まで約１４分
相川駅から会場までの道のりはこちら

◎駐車場
専用駐車場２台（先着順）
近くにコインパーキングあり（１日最大700円）

◎問合せ
・電話　０６－６８２９－３９８９

◎主催者
大阪吉祥寺鍼灸整骨院　

 

会場地図

 
[surfing_su_button_ex url=”https://ssl.form-mailer.jp/fms/04de8214501934″ background=”#f00000″ size=”8″ wide=”yes”]体力測定会に申し込む[/surfing_su_button_ex]