サンディエゴ！San Diego NFLのキャンプ地へ。アメリカのフリーウェイを堪能する 90年代
ロスからサンフランシスコに続くフリーウェイを
俺たちヒッチハイクした１９８４ ・・・・
～ 浜田省吾「America」より ～
１０代の頃、アメリカのフリーウェイを
ドライブすることに憧れを抱いていました。
そして、２０歳（90年代）を過ぎた小林。
＝＝ ２０年前の話になります ＝＝
ロサンゼルスの空港で
レンタカーを借りて、街を走りました。
だんだん楽しくなり、遠出をすることに。
新聞で、アメリカンフットボールの
NFLのキャンプ地の記事を発見。
サンディエゴかぁ～。
ネットは無かったですから
キャンプ地を地図で発見し、ホテルからは
１００マイル（１６０km）くらい。
何とか日帰りで帰れそうやな、と。
いざ出陣！！
サンディエゴまでのフリーウェイは
とにかく直線が長くて、居眠りしそうでした。
あらかじめ、道のりを書いたメモと
にらめっこしながらのドライブです。
景色を楽しむ余裕もなく、緊張の連続。
何とか、迷いながらもキャンプ地に到着。
これがNFLの選手か〜〜。
190cm以上の大男ばかり、めちゃデカいやん！
しかも、動きもヤバすぎるくらい速い！！
ふつう身体が大きい人は
動きが遅くなるはずですが、彼らは違いました。
NFLの選手たちの身体能力の高さを
まざまざと見せつけられました。
ちなみに日本人の場合
１００kgを超えると筋肉は増えずに
体脂肪が増えてしまう傾向にあるようです。
ヘビー級の日本人には不利ですよね。
感動しながら、ロスに戻る小林でした。
浜省のAmericaを口ずさみながら・・・。
帰りは少し余裕がありました〜〜。
この記事を書いた人
小林素明
創業12年のパーソナルトレーニングどこでもフィット代表（大阪市阿倍野区）
健康運動指導士／介護予防運動トレーナー
運動指導歴29年超、テレビ出演多数、１万人超のパーソナルトレーニング指導実績、YouTubeチャンネルは登録者数１万人超。ハワイ州立大学医学部の人体解剖学実習に参加、医療機関との連携も図り、安全かつ効果的なトレーニング法を研究。
フィットネスクラブ、温浴施設に17年間勤務後、起業。「加齢に負けない筋肉づくり」「日常生活やスポーツの動作改善、パフォーマンスアップ」を得意とし、80歳代の方までの自重トレーニング指導。病院をはじめとする医療機関、教育機関、不動産会社などで講演・講師活動。パーソナルトレーナー指導者養成講座の講師も務める。
【テレビ出演】 毎日放送「ちちんぷいぷい」／朝日放送テレビ「キャスト-CAST-」／読売テレビ「ten.」／テレビ朝日「ナニコレ珍百景」／読売テレビ「大阪ほんわかテレビ」／サンテレビ「４時！キャッチ」他
【講演・講師】 一般財団法人関西労働保健協会／経済産業省ヘルスケアサービス社会実践事業「医療運動マッチング対応トレーナー育成講習会」／箕面市立病院／日本臨床運動療法学会（第３６回）／ファインレジデンス枚方香里園（京阪電鉄不動産）特別講師／八尾市教育委員会／岸和田市民病院／南河内環境局組合 他多数 （敬称略）
