「冷え解消」一覧

冷え解消、肩こり解消に！自宅でできる血流改善のクロスオーバー

動画もご覧下さい（下段です） こんな方にお勧めです ・手足の冷えが気になる方 ・運動不足を感じている方 ・肩こりでお困りの方 冷えの解消には、下半身の血流を良くする 運動が大変有効です。 その運動法として、ウォーキングが […]