１２月６日（日）に開催しました 自重トレーニング指導者養成セミナーの 受講者の声を紹介します。 受講者の皆さん、ご協力ありがとうございました。 &nb […]
12/6 自重トレーニング指導者養成セミナー の講師を務めました。受講された方の遠くは 岐阜からお越しくださりました。 ありがとうございます。 場所： スポーツコンディショニング球武 （大阪市東淀川区 […]
「体幹トレーニング」というタイトルの 書籍、雑誌をよく見かけるようになりました。 サッカーの長友選手が火付け役になったのでしょうか？ 私もお客様から「体幹って大切なのですね〜」と頻繁に聞かれます。 その体幹トレーニングの […]