入会して４年が経ちました！★お客様の声　パーソナルトレーニングどこでもフィット

どこでもフィット会員様／　堀さん

パーソナルトレーナーの小林です。先日、僕のレッスンを受講してくださっているお客様にアンケートをご協力いただきました。紹介します！

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こちらに入会して４年が過ぎました。あれっ、そんなに経ってたの？という感じです。

思い返せば、こちらで運動を始める前は頭痛に悩まされていました。今では頭痛を感じることもなく、肩も軽くなりました。

また、毎回のレッスンで血圧や体重を測定することで、健康に対する意識が高くなりました。それまでは、自分で血圧や体重を測定する習慣がなかったですから。

何と言っても、運動が習慣になったことが嬉しいです。どうしても仕事中心の生活になってしまうので、運動することがおっくうになってしまいます。

こちらのレッスンは、自分ひとりではできない筋トレやストレッチができますので、自然に運動ができる感じです。僕にとっては気分転換、リスレッシュの場所にもなっています。

さらには、こちらで行っている体力測定の結果も徐々にアップし、体力アップが実感できるところも気に入っています。

小林先生のお人柄にも助けられて、運動が続けられている感じです。運動以外の相談も（たとえば、レッスンの日程の相談）、気軽に応じてくれるところも良いですね。

これからも続けたいと思ってます。ありがとうございます。

＜平成27年4月　ご記載＞

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