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テレビ出演多数!大阪で指導歴30年のパーソナルトレーナーが完全マンツーマン指導。腰痛・肩こり・膝痛の運動療法、フィットネス個人レッスン、YouTube1万人登録者の人気トレーナー。

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アメリカ視察

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2016年3月6日 / 最終更新日 : 2016年3月6日 小林素明 アメリカ視察

フットネスクラブ(ロサンゼルス)!二人掛かりで会員のセールスを受ける アメリカ武者修行

  これがセールスというものか!と衝撃を受けました。「見学をしたい」と伝えただけなのに・・・。 忘れもしないLAフィットネス(ロサンゼルス)という、フィットネスクラブを訪れたときのことです。見学したいと伝えると […]

2016年3月3日 / 最終更新日 : 2016年3月2日 小林素明 アメリカ視察

irvine (アーバイン)!アメリカのフィットネスクラブを視察する パーソナルトレーナー小林の旅

  「どこに行けば、スポーツクラブがあるのだろう?」と、あてもなくレンタカーを走らせる。これが、僕の海外視察での日課でした。 ときどきは、地図を見て現在地を確認です。でないと、帰れませんからね。 そのノープラン […]

2016年1月31日 / 最終更新日 : 2016年1月27日 小林素明 アメリカ視察

アメリカのジム視察!渾身のメモでトレーニング指導、お店の運営 変わらない宝物

  20代だった僕は、本場のアメリカには、どんなスポーツクラブのノウハウがあるのだろうか?という素朴な疑問を持っていました。やっぱり日本とは違うのか?? 上の写真は、ときどき宿泊していたベストウエスタンホテルで […]

2016年1月28日 / 最終更新日 : 2016年1月24日 小林素明 アメリカ視察

片言英語で質問をしまくる!アメリカでパーソナルトレーニング受講 体験記

  90年代、本場アメリカのトレーニング事情を 身をもって体験するしかない!と決意し 片言英語でマンツーマン指導の パーソナルトレーニングを受講しました。 複数のスポーツクラブで受講したのですが この写真は、ロ […]

2016年1月24日 / 最終更新日 : 2016年1月20日 小林素明 アメリカ視察

サンディエゴ!San Diego NFLのキャンプ地へ。アメリカのフリーウェイを堪能する 90年代

  ロスからサンフランシスコに続くフリーウェイを 俺たちヒッチハイクした1984 ・・・・ ~ 浜田省吾「America」より ~   10代の頃、アメリカのフリーウェイを ドライブすることに憧れを抱 […]

2016年1月21日 / 最終更新日 : 2017年3月22日 小林素明 アメリカ視察

海外視察!アメリカ スポーツ・フィットネスの本場で学ぶ ゴールドジム1号店 ベニス カルフォルニアでトレーニング 1999年、2001年

  こちらは、ベニスにあるゴールドジム(1号店)です。 1999年、2001年に行きました。 アーノルド・シュワルツェネッガーも汗を流していたジム。 今ではゴールドジムは、日本でもたくさんありますね。 1週間パ […]

2016年1月20日 / 最終更新日 : 2017年3月22日 小林素明 アメリカ視察

海外視察!アメリカ スポーツ・フィットネスの本場で学ぶ ベニスビーチにある屋外ボディビルジム

  小林が20代~30前半(1994~2002)に 何度かアメリカに渡りフィットネスを学びました。 本場のフィットネスはどんなものか? を自分の目に焼き付けるためです。 当時はインターネットではなく、 知人や友 […]

パーソナルトレーニング

加齢に負けない筋肉づくり、分かりやすい運動指導法で定評!運動指導歴29年、TV出演多数、健康運動指導士の有資格者のプロトレーナーが完全マンツーマン指導!パーソナルトレーニングどこでもフィットはこちらです。

→関西医科大学健康科学センターKMF、大阪市健康局健康推進部すこやかパートナー所属、AED設置、ジム内の換気、レッスン毎の消毒管理

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大阪市民の健康づくり!大阪市の情報誌にコロナ禍での運動不足対策「3つの大人の体力測定」「自宅フィットネス」の記事が掲載!大阪市すこやかパートナー 2022年8月
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ファーストクラストレーナーズ梶原さん
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