1. TOP
  2. ライター紹介

ライター紹介

小林素明

運動指導歴25年、健康運動指導士、パーソナルトレーナー。40歳からの個人指導、腰痛、肩こり、姿勢改善に効き目のある革新的な指導法で定評があり、自身の個人指導レッスン数は年間1200本を超える。
毎日放送「ちちんぷいぷい」、読売テレビ「大阪ほんわかテレビ」、テレビ朝日「ナニコレ珍百景」など多数のメディア出演。また、YouTubeチャンネルは、再生回数660万回超、登録者数8600名超の人気チャンネルとなっている。

この人が書いた記事

  • お客様の声 新井さん(女性) 呼吸に合わせて運動を行うと自然に身体が動き、軽くなります!

  • お客様の声 A・Sさん(女性) 走れるようになりました

  • お客様の声 S・Iさん(女性)  掛かり付けのお医者さんのような…

  • お客様の声 太田さん(女性) 股関節の痛みも徐々に和らぎました

  • お客様の声 坪井さん 3つの嬉しいことがありました

  • お客様の声 T・Hさん  起床時の腰の張りもなくなりました

  • お客様の声 里中さん 驚いたのは腰が軽くなったことです 

  • お客様の声 保田さん お肉がたるまずに体型維持

  • パーソナルジムで運動を始めて腰痛、肩こり、姿勢も良くなりました!嬉しいお客様の声 西崎さん

  • パーソナルジムに通い、腕立て伏せができるようになり、合気道で昇級!スキーも上達しました! お客様の声 藤田さん

1 24 25 26 27