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irvine (アーバイン)!アメリカのフィットネスクラブを視察する パーソナルトレーナー小林の旅

アーバイン2

アーバイン1

 
「どこに行けば、スポーツクラブがあるのだろう?」と、あてもなくレンタカーを走らせる。これが、僕の海外視察での日課でした。

ときどきは、地図を見て現在地を確認です。でないと、帰れませんからね。

そのノープランのドライブで、irvine (アーバイン)という町を訪れました。このとき、あまりの走りやすさと、家並みが素晴らしかったことを覚えています。

それもそのはず。先ほど、ネットで調べましたら、irvineは全米で最も治安のよい町として、認められているそうです。

そのirvineで、幸運にもスポーツクラブを発見しました。

 

THE SPORTS CLUB  IRVINE を視察!

600イーバン01

600イーバン02

これまた大きなスポーツクラブでした。このときは、見学をさせてもらいました。

天井の高さに驚きながらも、あちらこちらと回ります。あたかも、自分も会員の如くです。やっとこさ、見つけたスポーツクラブですから、じっくりと見ていかなくては。

一番印象的だったのは、落ち着いた感じのメンバーが多かったことです。トレーニング中に大声を出す人はいませんでしたし、マシンの使い方も丁寧でした。

ジムを見た後は、スタジオを覗き込んだり、更衣室をみたりと、かなり挙動不審だったかも・・・・。

スタジオの前には、体脂肪の塊の模型が置いてあり、「これが身体の中でくっついてんの?」と、驚きます。運動の啓蒙活動にとても良いです。

たぶん、1時間くらいは長居していたような気がします。移動の疲れも癒しながら・・・。

 

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ライター紹介 ライター一覧

小林素明

運動指導歴25年、健康運動指導士、パーソナルトレーナー。40歳からの個人指導、腰痛、肩こり、姿勢改善に効き目のある革新的な指導法で定評があり、自身の個人指導レッスン数は年間1200本を超える。

毎日放送「ちちんぷいぷい」、読売テレビ「大阪ほんわかテレビ」、テレビ朝日「ナニコレ珍百景」など多数のメディア出演。また、YouTubeチャンネルは、再生回数660万回超、登録者数8600名超の人気チャンネルとなっている。


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