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irvine (アーバイン)!アメリカのフィットネスクラブを視察する パーソナルトレーナー小林の旅

アーバイン2

アーバイン1

 
「どこに行けば、スポーツクラブがあるのだろう?」と、あてもなくレンタカーを走らせる。これが、僕の海外視察での日課でした。

ときどきは、地図を見て現在地を確認です。でないと、帰れませんからね。

そのノープランのドライブで、irvine (アーバイン)という町を訪れました。このとき、あまりの走りやすさと、家並みが素晴らしかったことを覚えています。

それもそのはず。先ほど、ネットで調べましたら、irvineは全米で最も治安のよい町として、認められているそうです。

そのirvineで、幸運にもスポーツクラブを発見しました。

 

THE SPORTS CLUB  IRVINE を視察!

600イーバン01

600イーバン02

これまた大きなスポーツクラブでした。このときは、見学をさせてもらいました。

天井の高さに驚きながらも、あちらこちらと回ります。あたかも、自分も会員の如くです。やっとこさ、見つけたスポーツクラブですから、じっくりと見ていかなくては。

一番印象的だったのは、落ち着いた感じのメンバーが多かったことです。トレーニング中に大声を出す人はいませんでしたし、マシンの使い方も丁寧でした。

ジムを見た後は、スタジオを覗き込んだり、更衣室をみたりと、かなり挙動不審だったかも・・・・。

スタジオの前には、体脂肪の塊の模型が置いてあり、「これが身体の中でくっついてんの?」と、驚きます。運動の啓蒙活動にとても良いです。

たぶん、1時間くらいは長居していたような気がします。移動の疲れも癒しながら・・・。

 

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ライター紹介 ライター一覧

小林素明

運動指導歴25年、健康運動指導士、パーソナルトレーナー。40歳からの個人指導、腰痛、肩こり、姿勢改善に効き目のある革新的な指導法で定評があり、自身の個人指導レッスン数は年間1200本を超える。
毎日放送「ちちんぷいぷい」、読売テレビ「大阪ほんわかテレビ」、テレビ朝日「ナニコレ珍百景」など多数のメディア出演。また、YouTubeチャンネルは、再生回数660万回超、登録者数8600名超の人気チャンネルとなっている。

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  • パーソナルジムに通い始めて腰痛と足の痺れから解放されて歯科医の仕事に復帰できました!

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